+12 °С
Ямғыр
Бөтә яңылыҡтар
Аш-һыу серҙәре
13 Ноябрь 2020, 13:36
Талҡандан тәмлекәс
Хәҙер халҡыбыҙ милли ризыҡтарға өҫтөнлөк бирә. Аллаға шөкөр, етештереп, һатыуға сығарыусылар ҙа күбәйә. Мәҫәлән, талҡан. Уны бойҙай, тары, арыш ярмаларынан яһайҙар. Микроэлементтарға, витаминға бай, организмға көс бирә был милли ризыҡ.
Күптәр талҡандан сәйгә тәмле йомроҡастар ҙа эшләй. Магазиндан нимәләр ҡушып бешерелгәнен дә белмәгән печенье-кәнфит алғансы, тәбиғи ризыҡ ашайһың. Талҡан онона бер аҙ май, шәкәр, йылы һөт, һыу ҙа өҫтәп, ҡуйы ғына бер масса килеп сыҡҡансы баҫаһың. Шунан йомроҡастар әүәләйһең дә тәрилкәгә һалып, бер аҙға һыуытҡысҡа ҡуяһың. Ҡайһы берәүҙәр уртаһына сәтләүек ҡуйып, тышын кокос вағы менән биҙәп, үҙебеҙсә рафаэлло ла эшләй. Был файҙалы тәмлекәсте бөтәһе лә ярата, сәй эскәндә «ялп» итеп ҡала. Үҙе бик туҡлыҡлы, һаулыҡҡа файҙалы.
Читайте нас:
Редакция һайлауы
Гәзитебеҙ - дуҫыбыҙ
Фильмдар
Күңелдәрҙең иләҫ-миләҫ сағы
© 1930 йылдың 12 февраленән нәшер ителә. Ойоштороусылары: Башҡортостан Республикаһының Матбуғат һәм киң мәғлүмәт саралары агентлығы, Башҡортостан Республикаһының «Башҡортостан Республикаһы» нәшриәт йорто дәүләт унитар предприятиеһы. Баш мөхәррире — Мирсәйет Ғүмәр улы Юнысов.
Башҡортостан Республикаһы буйынса элемтә, мәғлүмәт технологиялары һәм киңкүләм коммуникациялар өлкәһендә күҙәтеү буйынса федераль хеҙмәт идаралығында 2015 йылдың 18 авгусында теркәлде. Теркәү номеры — ПИ №ТУ02-01403.
Республиканский информационный центр – филиал государственного унитарного предприятия Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».
Р./счёт 40602810200000000009 в Филиал ПАО «БАНК УРАЛСИБ» в г. Уфа, БИК 048073770, ИНН 0278066967, КПП 027843012, к/с 30101810600000000770.
Телефон
+7 347 273-36-64, +7 999 133-44-62.
Электрон почта
Адресы
450079, г. Уфа, ул. 50-летия Октября, 13, 8-й этаж