+24 °С
Ямғыр
VKOKМакс
Аш-һыу серҙәре
21 Май 2025, 14:00

Бәпембә сиробы әҙерләйек

Кәрәк буласаҡ: бәпембәнең 400 һары төҫтәге сәскәһе, 4 ҡырҡылған лимон, 4 туралған әфлисун һәм 3 литр һыу.

Бәпембә сиробы әҙерләйекБәпембә сиробы әҙерләйек
Бәпембә сиробы әҙерләйек

Һыуға барыһын һалығыҙ ҙа, 24 сәғәткә ҡалдырығыҙ. Шунан ике стакан шәкәр ҡомо өҫтәп,  ярты минут бешерегеҙ. Ҡатнашма ҡуйыланғас, уттан алып, стерилләнгән банкаларға ҡойоғоҙ. Төрлө ауырыуҙарҙан ярҙам итә. Бик  файҙалы сироп әҙер. 

Бәпембә меңәр йылдар дауамында популяр үҫемлек булған һәм уның шифалы үҙенсәлектәре төрлө ауырыуҙарҙы дауалауҙа ҡулланылған. Бәпембә бауырҙы таҙарта, үт етештереүҙе яҡшырта, ҡандағы холестерин кимәлен көйләй, аллергияны дауалай. Менопауза осоронда йөклө ҡатындарға  ҙур ярҙам күрһәтә. Иң яҡшыһы, уны яҙғыһын артыҡ бысранмаған урындарҙан йыйып алыу.

 

 Сығанаҡ: "Һаҡмар" гәзите.

Фото: З.Хәкимова.

Автор:Зөһрә Хәкимова
Читайте нас