+28 °С
Болотло

17 Март 2023, 06:35

Был кәңәштәрҙе һыуыҡ тейгәндә ҡуллан!

Аяғығыҙҙы эҫе һыуға тығып, 20 минут тирәһе ултырып тороғоҙ. Быны мотлаҡ төнгә ҡарай, йоҡлар алдынан эшләгеҙ. Аяҡты һыуҙан алғас, табанығыҙҙы ҡыҙҙырыусы бальзам йәки спирт менән ыуығыҙ ҙа йылы ойоҡбаштар кейегеҙ.

Танау тонһа табала 5 аш ҡалағы тоҙҙо ҡыҙҙырып, ойоҡбаш эсенә тултырығыҙ һәм ипләп кенә танау өҫтөнә һалығыҙ. Һаҡ ҡыланығыҙ: бешеп ҡуймағыҙ.

Тамаҡ ныҡ ауыртамы? Ҡайнап бер аҙ һыуынған һыуға берәр балғалаҡ тоҙ менән сода, бер-ике тамсы йод тамыҙығыҙ. Ошо шыйыҡса менән тамағығыҙҙы мәле менән сайҡатып тороғоҙ!

Һуған һуты. Уның менән тымауҙы ла, ҡолаҡ һыҙлауын да дауалап була. Икеһендә лә 1-2 тамсы тамыҙыр кәрәк булыр.

Һау-сәләмәт булығыҙ! Ҡулланыр алдынан табип менән кәңәшләшергә онотмағыҙ!

Сығанаҡ һәм фото: hakmar.ru

Автор:Юлиә Кирәева

Читайте нас

Партнеры

Фотобанк журналистов РБ

Рубрика "Еда и напитки"

Рубрика "Животные"

Повестар

Ҡайын һуты

Бала тараҡандың мыйыҡ уйнатҡаны...

Ҡунаҡ малай

Конкурстар

«Ҡышҡы әкиәт»

«Ҡоштарға ашхана»

«Беҙ — Бала саҡ иленән»

Гәзитебеҙ - дуҫыбыҙ

Алтынсылар “Йәншишмә”гә яҙылды

Нисек ҡыуанғанымды күрһәгеҙ!

Йөҙ һум аҡсаң булғансы, йөҙ дуҫың булһын

Хикәйәләр

Фильмдар

Әкиәттәр

Тыңлауһыҙ төлкө балаһы

Суҡлыҡайҙың ҡурсаҡтары

Тестар

Кемдең дуҫы кем?

Географияны яҡшы беләһеңме?

Йыһанды беләһегеҙме?

Күңелдәрҙең иләҫ-миләҫ сағы

Трамвайҙағы танышыу

Һиңә тиң түгел, тигәндәр...

Бергә була алманыҡ...

© 1930 йылдың 12 февраленән нәшер ителә. Ойоштороусылары: Башҡортостан Республикаһының Матбуғат һәм киң мәғлүмәт саралары агентлығы, "Башҡортостан Республикаһы" нәшриәт йорто акционерҙар йәмғиәте. Баш мөхәррире — Мирсәйет Ғүмәр улы Юнысов.

Об использовании персональных данных

Башҡортостан Республикаһы буйынса элемтә, мәғлүмәт технологиялары һәм киңкүләм коммуникациялар өлкәһендә күҙәтеү буйынса федераль хеҙмәт идаралығында 2025 йылдың 19 майында теркәлде. Теркәү номеры — ПИ №ТУ02-01806.

Республиканский информационный центр – филиал акционерного общества Издательский дом «Республика Башкортостан».
Р./счёт 40602810200000000005 в Филиал ПАО «БАНК УРАЛСИБ» в г. Уфе, БИК 048073770, ИНН 0278986971, КПП 027801004, к/с 30101810600000000770.

Телефон

+7 347 273-36-64.

Электрон почта

yanshishma02@yandex.ru

Адресы

450005, г. Уфа, ул. 50-летия Октября, 13, 8-й этаж