Был эсемлекте иртән эсегеҙ!

Бауырға ғүмер эсендә күп көс төшә. Уны һаҡлар кәрәк. Бауырҙы таҙартыу ҡанды ла таҙарта. Ә быға булышлыҡ итеүселәрҙең береһе - йөҙөм һыуы.

150-200 грамм йөҙөмдө яҡшылап йыуабыҙ. Өҫтөнә ике стакан һыу ҡойоп, 20 минут талғын утта ҡайнатабыҙ. Төнө буйы төнәтәбеҙ. Иртән һөҙөп, ашарҙан ярты сәғәт алда эсәбеҙ. Йөҙөмдәрен дә ашап ҡуйырға була, һутлы ғына, тәмле була.

Өс-дүрт ай эскәндән һуң еңеллек тойорһоғоҙ, бауырығыҙ ҙа сәләмәтләнер.

Врач менән кәңәшләшергә онотмағыҙ!

Автор: Зөһрә Хәкимова

Читайте нас

Новости партнеров

Фотобанк журналистов РБ

Рубрика "Еда и напитки"

Рубрика "Животные"

Повестар

Ҡайын һуты

Бала тараҡандың мыйыҡ уйнатҡаны...

Ҡунаҡ малай

Конкурстар

«Ҡышҡы әкиәт»

«Ҡоштарға ашхана»

«Беҙ — Бала саҡ иленән»

Гәзитебеҙ - дуҫыбыҙ

Алтынсылар “Йәншишмә”гә яҙылды

Нисек ҡыуанғанымды күрһәгеҙ!

Йөҙ һум аҡсаң булғансы, йөҙ дуҫың булһын

Хикәйәләр

Фильмдар

Әкиәттәр

Тыңлауһыҙ төлкө балаһы

Суҡлыҡайҙың ҡурсаҡтары

Тестар

Кемдең дуҫы кем?

Географияны яҡшы беләһеңме?

Йыһанды беләһегеҙме?

Күңелдәрҙең иләҫ-миләҫ сағы

Трамвайҙағы танышыу

Һиңә тиң түгел, тигәндәр...

Бергә була алманыҡ...

© 1930 йылдың 12 февраленән нәшер ителә. Ойоштороусылары: Башҡортостан Республикаһының Матбуғат һәм киң мәғлүмәт саралары агентлығы, "Республика Башкортостан" нәшриәт йорто акционерҙар йәмғиәте. Баш мөхәррире — Мирсәйет Ғүмәр улы Юнысов.

Об использовании персональных данных

Башҡортостан Республикаһы буйынса элемтә, мәғлүмәт технологиялары һәм киңкүләм коммуникациялар өлкәһендә күҙәтеү буйынса федераль хеҙмәт идаралығында 2025 йылдың 19 майында теркәлде. Теркәү номеры — ПИ №ТУ02-01806.

Республиканский информационный центр – филиал акционерного общества Издательский дом «Республика Башкортостан».
Р./счёт 40602810200000000005 в Филиал ПАО «БАНК УРАЛСИБ» в г. Уфа, БИК 048073770, ИНН 0278986971, КПП 027801004, к/с 30101810600000000770.

Телефон

+7 347 273-36-64.

Электрон почта

yanshishma02@yandex.ru

Адресы

450005, г. Уфа, ул. 50-летия Октября, 13, 8-й этаж