+20 °С
Болотло
Бөтә яңылыҡтар
Былар ҡыҙыҡлы
15 Июль 2022, 15:25
Йышыраҡ көләйек!
Ун минут көлөү ҡан баҫымын 10 — 20 бүлемгә төшөрә.
Йышыраҡ көләйек!
- Көн һайын ун биш минут көлөү йылына ике килограмм ауырлыҡты кәметә ала.
- Көләкәстәрҙә тын юлдарының һауа үткәреүсәнлеге өс тапҡырға еңелләшә.
- Бер минут көлөү матдәләр алмашыныуын 20 процентҡа яҡшырта.
- Дүрт минут көлөү эшкә һәләтлелекте 10 процентҡа арттыра.
- Көлгән саҡта организмдағы 80 мускул хәрәкәткә килә.
- Юморҙы аңлау һәм урынлы көлөү мейенең интеллектуаль үҫешен күрһәтә, уны үҫтерергә ярҙам итә.
Фото: culture.ru
Читайте нас:
Гәзитебеҙ - дуҫыбыҙ
Фильмдар
Күңелдәрҙең иләҫ-миләҫ сағы
© 1930-2024 йылдың 12 февраленән нәшер ителә. Ойоштороусылары: Башҡортостан Республикаһының Матбуғат һәм киң мәғлүмәт саралары агентлығы, Башҡортостан Республикаһының «Башҡортостан Республикаһы» нәшриәт йорто дәүләт унитар предприятиеһы. Баш мөхәррире — Мирсәйет Ғүмәр улы Юнысов.
Башҡортостан Республикаһы буйынса элемтә, мәғлүмәт технологиялары һәм киңкүләм коммуникациялар өлкәһендә күҙәтеү буйынса федераль хеҙмәт идаралығында 2015 йылдың 18 авгусында теркәлде. Теркәү номеры — ПИ №ТУ02-01403.
Республиканский информационный центр – филиал государственного унитарного предприятия Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».
Р./счёт 40602810200000000009 в Филиал ПАО «БАНК УРАЛСИБ» в г.Уфа, БИК 048073770, ИНН 0278066967, КПП 027843012, к/с 30101810600000000770.
Телефон
+7 347 273-36-64, +7 999 133-44-62.
Электрон почта
Адресы
450079, г. Уфа, ул. 50-летия Октября, 13, 8-й этаж