- Битегеҙҙәге косметиканы йыуғас, Е витаминын күҙ тирәһенә һөртөп ҡуйығыҙ. Ул йыйырсыҡтарҙы тигеҙләр. Уларҙы булдырмауға булышлыҡ итер.
- Әгәр сәстәрегеҙ һынһа, осо икеләнһә, остарына Е витамины һөртөгөҙ. Быны таҙа сәскә эшләйбеҙ һәм йыумайбыҙ.
- Ҡулығыҙға һөртөгөҙ. Ике тамсы Е витамины ҡулығыҙҙың тиреһен йомшартып, матурлап ебәрер.
- Ҡашығыҙға һәм керпектәрегеҙгә һөртөгөҙ. Был уларҙың матурланыуына, үҫеүенә булышлыҡ итер.
Гүзәл ИҪӘНГИЛДИНА.
Сығанаҡ һәм фото: hakmar.ru