-6 °С
Ясна
Бөтә яңылыҡтар
Проекттың төп бүләге – велосипед
2021 йыл республикабыҙҙа Сәләмәтлек һәм әүҙем оҙон ғүмерлелек йылы тип иғлан ителгәйне. Ошо уңайҙан баш ҡалабыҙҙағы «Тамыр» ял итеү үҙәге яңы проект башлап ебәрҙе. Ул балалар, үҫмерҙәр һәм йәштәрҙе сәләмәт йәшәү рәүешенә ылыҡтырыуға бер аҙым булып торасаҡ.
«Сәләмәт йәшәү лайфы» проект марафоны уҡыусылар һәм йәштәрҙе яңы формалар – челлендждар, фитнес-күнекмәләр, оҫталыҡ дәрестәре аша йәлеп итәсәк. Ҡатнашыусыларҙы эксперттар менән (докторҙар, фитнес-тренерҙар, диетологтар, психологтар...) 30 осрашыу көтә, уларға ярашлы, биш тематик блок – шәхси гигиена, туҡланыу, әүҙемлек һәм спорт, психологик уңайлылыҡ, көн тәртибе буласаҡ.
Белгестәр «Инстаграм» селтәренән тура бәйләнеш үткәрәсәк, ҡыҙыҡһындырған һорауҙарға ватсап аша яуап бирәсәк. Был проект сәләмәт йәшәү рәүеше алып барырға теләүселәр, тик быны нимәнән башларға белмәүселәр өсөн бик ҡулай.
«Тамыр» үҙәге теләүсе уҡыусылар, йәштәрҙе марафонда ҡатнашырға саҡыра. Уның барышында өс ай буйына белгестәр файҙалы ғәҙәттәр булдырырға ярҙам итәсәк.
Марафонды үткәреү ваҡыты:
25 февралдән 15 мартҡа тиклем – теркәлеү;
15 марттан 15 июнгә тиклем – марафонды үткәреү;
15 июндән 20 июнгә тиклем – йомғаҡ яһау;
23 июнь – еңеүселәрҙе бүләкләү.
Марафон һөҙөмтәһе буйынса финал үтәсәк, еңеүселәрҙе проект партнёрҙарынан ҡиммәтле бүләктәр көтә. Проекттың төп бүләге – велосипед.
Марафонда ҡатнашыу өсөн түбәндәге форманы https://docs.google.com/forms/d/1RHuveRMS2-w3nF6p2z9-.. тултырырға кәрәк. Урындар һаны сикле.
Читайте нас:
Редакция һайлауы
Гәзитебеҙ - дуҫыбыҙ
Фильмдар
Күңелдәрҙең иләҫ-миләҫ сағы
© 1930 йылдың 12 февраленән нәшер ителә. Ойоштороусылары: Башҡортостан Республикаһының Матбуғат һәм киң мәғлүмәт саралары агентлығы, Башҡортостан Республикаһының «Башҡортостан Республикаһы» нәшриәт йорто дәүләт унитар предприятиеһы. Баш мөхәррире — Мирсәйет Ғүмәр улы Юнысов.
Башҡортостан Республикаһы буйынса элемтә, мәғлүмәт технологиялары һәм киңкүләм коммуникациялар өлкәһендә күҙәтеү буйынса федераль хеҙмәт идаралығында 2015 йылдың 18 авгусында теркәлде. Теркәү номеры — ПИ №ТУ02-01403.
Республиканский информационный центр – филиал государственного унитарного предприятия Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».
Р./счёт 40602810200000000009 в Филиал ПАО «БАНК УРАЛСИБ» в г. Уфа, БИК 048073770, ИНН 0278066967, КПП 027843012, к/с 30101810600000000770.
Телефон
+7 347 273-36-64, +7 999 133-44-62.
Электрон почта
Адресы
450079, г. Уфа, ул. 50-летия Октября, 13, 8-й этаж